Bluthochdruckstudie: Die Antworten von Probandin 107 (50 Jahre)

Bluthochdruckstudie:
Die Antworten von Probandin 107 (Frau AH, 50 Jahre)

mit Hilfe des Fragebogens http://www.dr-schnitzer.de/inquiry2.html

für eine Studie über die Effektivität und Einhaltung der Maßnahmen
zur Normalisierung des Blutdrucks nach Dr. Johann Georg Schnitzer

1) Meine Bluthochdruck-Vorgeschichte

Frage

Antwort

Bevor ich damit begann, Dr. Schnitzers Empfehlungen zu folgen, litt ich an Bluthochdruck seit:

4 Monaten

Mein durchschnittlicher Blutdruck war, bevor ich begann Medikamente einzunehmen (üblicherweise gemessen nach Ruhe in Millimeter/Quecksilbersäule = mm/Hg; z.B. normaler Blutdruck ist danach 125/85 mm/Hg):

230/140 mm/Hg

Meine Beschwerden waren, bevor ich begann Medikamente einzunehmen, folgende (bitte beschreiben Sie diese mit Ihren Worten):

Müdigkeit, Energielosigkeit

Zuletzt, bevor ich begann, Dr. Schnitzers Empfehlungen zu folgen, nahm ich die folgenden mir verschriebenen Medikamente ein:

Medikament	x mal täglich
Carve TAD	1
CoDiovan	1

Unter dieser Medikation, und bevor ich begann Dr. Schnitzers Empfehlungen zu folgen, war mein Blutdruck (nach Ruhe, in mm/Hg):

160/120 mm/Hg

Meine Beschwerden unter dieser Medikation waren folgende (bitte beschreiben Sie diese mit Ihren eigenen Worten):

Depression, neben sich stehen, nicht im hier und heute.

2) Mein Beginn mit Dr. Schnitzers Empfehlungen

Ich begann Dr. Schnitzers Empfehlungen zu folgen vor:

8 Monaten

Im Einzelnen begann ich folgendes zu essen:

Antwort

Zum Frühstück Müslis aus keimfähigen, frisch vor der Zubereitung geschroteten Getreidekörnern, mit frischen Früchten und Nüssen:

täglich	manchmal	nie
		X

Zum Mittag- und/oder Abendessen verschiedene Blattsalate und rohe Wurzelgemüsesalate:

täglich	manchmal	nie
X

Angekeimte Hülsenfrüchte (Kichererbsen, Linsen, grüne Mungobohnen ) als Beilage zu den Salaten:

täglich	manchmal	nie
	X

Früchte (Äpfel, Birnen, Ananas usw. nach Jahreszeit):

täglich	manchmal	nie
X

Vollkornbrot und -gebäck aus keimfähigen, frisch vor der Teigbereitung gemahlenen Getreiden (z.B. Weizen, Dinkel, Roggen):

täglich	manchmal	nie
X

Im Einzelnen begann ich folgendes zu vermeiden:

Antwort

Fleisch, Geflügel, Ei, Fisch, Meeresfrüchte:

völlig	meistens	verzehre ich noch
		X

Milch und Milchprodukte (Käse, Yoghurt usw.):

völlig	meistens	verzehre ich noch
		X

Industriezucker, Auszugsmehle und Produkte welche diese enthalten

völlig	meistens	verzehre ich noch
	X

Erhitzte (gekochte) Gemüse (unschädliche Ausnahme: Gedämpfte Kartoffeln):

völlig	meistens	verzehre ich noch
	X

Gekochtes Obst und Säfte (auch frisch gepresste!):

völlig	meistens	verzehre ich noch
	X

3) Mein Arzt unterstützte mich wie folgt:

Mein Arzt / meine Ärztin unterstützte mich wie folgt

voll	nicht besonders	überhaupt nicht
X

Mein Arzt / meine Ärztin äußerte sich dazu wie folgt:

Unterstützung beim Absetzen der Medikamente

Ich suchte mir einen anderen Arzt / eine andere Ärztin:

Ja	Nein
X

Wenn die Antwort zuvor "Ja" war - mein neuer Arzt meine neue Ärztin unterstützte mich in dieser neuen Therapie wie folgt:

voll	nicht besonders	überhaupt nicht
X

Mein neuer Arzt / meine neue Ärztin äußerte sich dazu wie folgt:

Die Ursache für den Bluthochdruck sei psychovegetativ

Aderlässe

Kleine Blutentnahmen, um die Heilung des Bluthochdrucks (der Hypertonie) zu beschleunigen. Eine Serie von Blutentnahmen besteht aus 6 bis 10 Malen, einmal pro Woche, wobei nur 80 bis 100 Milliliter (= ccm) entnommen werden, nicht mehr. Danach eine Pause von 12 Wochen. Wenn nötig, danach eine nächste Serie.

Ich hatte Aderlässe, um die Heilung meines Bluthochdrucks zu beschleunigen:

Ja	Nein
	X

Wenn die Antwort zuvor "Ja" war - hatte ich im Einzelnen diese Aderlässe:

1. Serie x mal	2. Serie x mal	3. Serie x mal

4) Änderungen meines durchschnittlichen Blutdrucks und meiner Gesundheit

Frage

Antwort

Mein durchschnittlicher Blutdruck unter der geänderten Ernährung (und unter der Aderlassbehandlung, falls diese zur Anwendung kam) in der Folgezeit war (nach Ruhe, in mm/Hg):

nach 4 Wochen
nach 8 Wochen	120/85 mm/Hg
nach 12 Wochen	115/80 mm/Hg

Die Einnahme von blutdrucksenkenden Medikamenten stoppte ich wie folgt (wenn sofort abgesetzt, bitte "nach 0 Wochen" eintragen):

Medikament	nach x Wochen
Carve TAD	0
CoDiovan	0

Die folgenden Veränderungen meiner Gesundheit stellte ich fest, nachdem ich damit begonnen hatte, Dr. Schnitzers Empfehlungen zu folgen (bitte kurz schildern):

Besseres Allgemeingefühl, mehr Energie, bessere Stimmung.

5) Wie es mir jetzt geht:

Gegenwärtig pflege ich folgendes zu essen:

Antwort

Zum Frühstück Müslis aus keimfähigen, frisch vor der Zubereitung geschroteten Getreidekörnern, mit frischen Früchten und Nüssen:

täglich	manchmal	nie
		X

Zum Mittag- und/oder Abendessen verschiedene Blattsalate und rohe Wurzelgemüsesalate:

täglich	manchmal	nie
X

Angekeimte Hülsenfrüchte (Kichererbsen, Linsen, grüne Mungobohnen ) als Beilage zu den Salaten:

täglich	manchmal	nie
	X

Früchte (Äpfel, Birnen, Ananas usw. nach Jahreszeit):

täglich	manchmal	nie
X

Vollkornbrot und -gebäck aus keimfähigen, frisch vor der Teigbereitung gemahlenen Getreiden (z.B. Weizen, Dinkel, Roggen):

täglich	manchmal	nie
	X

Gegenwärtig pflege ich folgendes zu vermeiden:

Antwort

Fleisch, Geflügel, Ei, Fisch, Meeresfrüchte:

völlig	meistens	verzehre ich noch
		X

Milch und Milchprodukte (Käse, Yoghurt usw.):

völlig	meistens	verzehre ich noch
		X

Industriezucker, Auszugsmehle und Produkte welche diese enthalten

völlig	meistens	verzehre ich noch
	X

Erhitzte (gekochte) Gemüse (unschädliche Ausnahme: Gedämpfte Kartoffeln):

völlig	meistens	verzehre ich noch
	X

Gekochtes Obst und Säfte (auch frisch gepresste!):

völlig	meistens	verzehre ich noch
	X

Mein gegenwärtiger durchschnittlicher Blutdruck ist (nach Ruhe, in mm/Hg):

115/80 mm/Hg

Meine Erfahrungen mit dieser Veränderung in meinem Leben:

Frau A. H. (50), 21.10.2007.

Anmerkungen zu diesem Bericht:

In manchen Fällen reicht es offensichtlich aus, wenn die denaturierte und teils artfremde Ernährung nur zu 45 bis 50 % gesünderen Ernährungsprinzipien Platz macht, um einen extrem hohen Blutdruck (230/140 mm/Hg), den auch zwei Bluthochdruckmedikamente nur auf 160/120 mm/Hg bringen konnten, ohne Medikation innerhalb von 12 Wochen vollständig (auf 115/80 mm/Hg) zu normalisieren - ein Wert, auf dem dieser sich stabilisierte und auch nach 8 Monaten stand.

Natürlich hätte Frau A. H. auch ausprobieren können, was geschieht, wenn sie die gesunde und artgerechte Kost zu 100 % anwendet. Wahrscheinlich hätte sie dann Bäume ausreißen, jeglicher Infektion widerstehen, Wettbewerbe gewinnen oder Astronautin werden können.

Aber nicht wenige sind schon hoch zufrieden, wenn ihre bisherigen Beschwerden verschwunden sind, sie ein besseres Allgemeingefühl, mehr Energie, eine bessere Stimmung haben, und wenn sie keine Medikamente mehr einnehmen müssen. Und das durch so geringe Änderungen in den Ernährungsgewohnheiten ...

Friedrichshafen, im Jahr 2007 Dr. Johann Georg Schnitzer

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1) Meine Bluthochdruck-Vorgeschichte

2) Mein Beginn mit Dr. Schnitzers Empfehlungen

3) Mein Arzt unterstützte mich wie folgt:

Aderlässe

4) Änderungen meines durchschnittlichen Blutdrucks und meiner Gesundheit

5) Wie es mir jetzt geht:

Meine Erfahrungen mit dieser Veränderung in meinem Leben:

Anmerkungen zu diesem Bericht:

Bluthochdruckstudie:
Die Antworten von Probandin 107 (Frau AH, 50 Jahre)